28 травня день жіночого здоров'я
Відповідно до рекомендацій ВООЗ, дуже важливими профілактичними заходами для збереження жіночого здоров’я є:
- контроль артеріального тиску, аналіз на визначення глюкози в крові, перевірка ліпідного профілю;
- дотримання режиму праці та відпочинку, правильне харчування, уникнення шкідливих звичок, регулярні фізичні навантаження;
- підтримання постійної нормальної ваги тіла зменшує ризик найбільш небезпечних захворювань – серцево-судинних, діабету та раку;
- щорічний огляд лікаря акушера-гінеколога з метою профілактики та своєчасної діагностики захворювань жіночих статевих органів та захворювань, що передаються статевим шляхом;
- консультування з питань планування сім’ї для запобігання незапланованої вагітності та прегравідарної підготовки;
- скринінг раку шийки матки жінкам віком від 30 років (раніше для жінок із ВІЛ), якщо тест негативний та відсутні будь які ризики, повторно здати тест можна через п’ять років; ?
- раннє виявлення раку молочних залоз – усім жінкам віком від 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати груди та у разі будь-яких змін у молочних залозах негайно звернутись до лікаря; після 40–50 років починати проходити процедуру мамографії 1 раз на 2 роки, а жінкам після 50 років – обстежуватися щорічно; ?
- підготовка до клімактеричного періоду та підтримка жіночого організму з метою запобігання розвитку тяжких хронічних станів;
- раннє виявлення раку товстої кишки – скринінг зазвичай варто починати після 50 років, але, як і у випадку із діагностуванням раку молочних залоз, якщо є сімейна історія хвороби або інші проблеми, потрібно поговорити із лікарем про початок скринінгу раніше;
- обстеження шкіри – якщо під час самообстеження помітне нове підозріле пошкодження шкіри або родимка, яка за останні кілька тижнів змінила вигляд, варто відвідати лікаря для повного профілактичного огляду.
Тому, сімейні лікарі КНП БМР "МЦПМСД N 2", нагадують про необхідність регулярних профілактичних обстежень у лікаря-гінеколога для своєчасного виявлення захворювання репродуктивної системи та гормональних порушень.
28.05.2024